¡Libera tu Ansiedad!

Un viaje de 7 días para decirte en letras todo aquello que no has podido expresar

¿Alguna vez has sentido que necesitas un espacio personal para reflexionar, entender
y comprender tu ansiedad?

Descubre el Poder del Journaling con Begoña Medrano. 

Una experiencia única para profundizar en tu bienestar emocional y fortalecer tu amor propio a través de la escritura

¿Qué es el amor propio?

Es la demostración de amor y respeto que tenemos hacía nosotros mismos, es reconocer nuestro valor y cuidar de nuestro bienestar físico, mental y emocional. 

Beneficios de participar:

¿Por Qué Unirte a Este Reto de Journaling?

  1. Autodescubrimiento: Aprende a conocerte de
    manera profunda a través de cartas escritas por ti, para ti.
  2. Amor Propio: Cada palabra que escribas será un paso más
    hacia una relación más amorosa contigo mismo.
  3. Herramientas Efectivas: Recibe tips y técnicas
    probadas para hacer journaling de manera efectiva.
  4. Vamos juntos: Te guiaré en este viaje emocional.
  5. Apoyo directo: Participa en una sesión grupal en Zoom para compartir y aprender de otras experiencias.

Tu Viaje de 7 Días hacia el Bienestar Emocional Incluye:

  • Reto de Journaling Online
    de 7 Días.
  • Guía diaria con ejercicios y reflexiones.
  • Sesión grupal en Zoom de 45 minutos para compartir tus experiencias.
  • Cuaderno exclusivo para journaling con envío gratuito a toda la República Mexicana.

¡Empieza tu Viaje de Autodescubrimiento Hoy!

Inversión: $470 MXN 

Materiales

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